Cómo cuidar la próstata

Cómo cuidar la próstata

Respecto al cáncer de próstata, no hay evidencias científicas que avalen un cambio de alimentación, aunque sí se sabe (basándonos en los pocos estudios que se han realizado al respecto) que el cáncer de próstata se vincula más con el consumo de grasas saturadas. “Por...

Cómo reforzar el Sistema Inmune

Sugerencias para reforzar el Sistema Inmune: La clave del ejercicio, sin embargo, es hacerlo con moderación. «Como muchas otras cosas, existe un punto ideal: hacer demasiado puede también poner tanto estrés en el cuerpo, que debilita tu sistema inmunológico», se...
Cuidados del hígado

Cuidados del hígado

El consumo excesivo de grasas genera una sobre exigencia  del pequeño órgano, lo que puede desencadenar en una inflamación o la obstrucción de los canales biliares, por eso recomienda una alimentación sana, con buen consumo de frutas y agua, y evitar las bebidas...